Tři Hlavní Chyby, Díky Nimž Je Separace Obzvláště Bolestivá

2023 Autor: Miles Ford | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-05-24 12:19

Alespoň jednou v životě přerušíme vztahy s někým, kdo nám kdysi byl blízký. Vzájemná radost z toho však často není záležitost. A možná je nyní přesně ten případ, kdy se všechno stalo ne z vaší iniciativy. Bolí to a bolí to? Ne to slovo! A tak je internet plný rad jako „pomozte si to všechno zvládnout“.

Americký psycholog Guy Winch má ale trochu jiný názor. Říká, že hlavní věcí hned na začátku není pomoci si, ale neublížit si tím, že uděláte tři hlavní chyby.

Úplně první chybou je tedy neustálé procházení sociálních stránek bývalého nebo bývalého. Máme sklon věřit, že tímto způsobem najdeme odpovědi, proč jsme byli opuštěni: v jakém autě řídí její nový chlap nebo jak velká je její prsa? Podvědomě však doufáme, že najdeme potvrzení, že bývalá láska je velmi špatná. Ve výsledku jsme jen mučili a mučili sami sebe.

Druhou fatální chybou v pokračování je zjistit, proč vás nakonec vyhodili. Ano, pochopit své propíchnutí ve vztahu a zabránit jim v příštím je nezbytná a užitečná věc. A pokud se najednou ukázalo, že dívka odešla, protože jste celý den ležela na gauči, je prostě nutné vstát a získat práci. Ale zpravidla není všechno tak jednoduché. Proto budete později pracovat s psychologem. A teď, dokud vám bolest stále nedovolí racionálně přijít na všechno, věřte, že tento vztah není vaším osudem, a to je vše!

Třetí častou chybou je zanechání vzpomínek na váš vztah v naději, že se obnoví. Žádné medvídky, pantofle a zarámované fotografie dohromady. Všechno by mělo jít do koše. I když, šperky mohou být dány matce do úschovy. Přijde na to, co s nimi bude dělat. A začnete se znovu učit všímat si milých lidí.

Přečtěte si vše, co potřebujete vědět o tom, jak ukončit vztah, v našem dalším článku.