Jak Se Přestat Stydět Za Své Tělo: Nejúčinnější Tipy

Obsah:

Jak Se Přestat Stydět Za Své Tělo: Nejúčinnější Tipy
Jak Se Přestat Stydět Za Své Tělo: Nejúčinnější Tipy

Video: Jak Se Přestat Stydět Za Své Tělo: Nejúčinnější Tipy

Video: Jak Se Přestat Stydět Za Své Tělo: Nejúčinnější Tipy
Video: Гленн Гринвальд: Почему важна неприкосновенность частной жизни 2024, Březen
Anonim
Jak se přestat stydět za své tělo
Jak se přestat stydět za své tělo

Odborníci v oboru psychologie prokázali skutečnost, že téměř každá žena má složité tělo a vzhled. Ne každý z nás je schopen klidně si obléknout plavky na pláži, koupit si šaty, které se nám líbí, nebo se cítit pohodlně vedle chlapa. Obavy nejsou něčím, s čím by bylo možné se vypořádat, ale je třeba s nimi bojovat, aby neměly následný dopad na život. Jak se ale přestat stydět za své tělo?

Obsah článku

  • 1 Proč se komplex vyvíjí?
  • 2 Jak se po celou dobu změnila móda těla?
  • 3 Jak překonat všechna omezení?
  • 4 Názory psychologů

Proč se komplex vyvíjí?

Nejistota se může vyvinout z několika důvodů. Mezi hlavní patří následující:

  1. Sladění s módními časopisy. Každá žena alespoň jednou v životě listovala v módních obálkách časopisů nebo našla fotografie celebrit na internetu. Všechny z nich jsou považovány za standardy krásy. Nezapomeňte však, že před propuštěním procházejí fází retuše. Hvězdy navíc tvoří stylisté, kteří zdůrazňují pouze svou důstojnost.
  2. Nízké sebevědomí. Mnoho dívek nebo dívek velmi často dostalo kritiku od spolužáků, spolužáků, známých, příbuzných a přátel. Z tohoto důvodu se jim nelíbí jejich vzhled a jsou zarostlé komplexy.
  3. Falešná skromnost. Ženy si velmi často pletou ženskost se zhýralostí a dostupností. Popírají jakýkoli projev sexuality, který napíná mnoho mužů.

Všechny tyto důvody byly pro každou ženu. Ale někdo jim nevěnoval pozornost, zatímco někdo reagoval násilně a uzavřel se před celým světem.

Jak se po celou dobu změnila móda těla?

Standardy krásy se neustále mění. A k dnešnímu dni již prošli více než tuctem etap. Ale nejpamátnější za posledních 100 let jsou následující:

přijetí vašeho těla
přijetí vašeho těla
  • 1910 let. Dáma by měla být hubená, mít malý pas, velká prsa a široké boky. Nejčastěji dívky nosily korzety a také zdůrazňovaly délku krku.
  • 20. léta 20. století. Existovala androgynní postava, která velmi často připomínala tělo chlapce.
  • 30. léta. Dospívající dívku vystřídaly krásné křivky, velká prsa a tenký pas.
  • 40. léta. Nejčastěji v poválečných letech převládala velká ramena, postava byla hustá. A bylo to považováno za atraktivní.
  • 1950. Obraz Marilyn Monroe může dokonale popsat obraz modelu dívky. Dlouhé a štíhlé nohy, velké boky, krásná prsa. Postava přesýpacích hodin se vrátila do módy.
  • 1960. Zde se móda znovu vrátila ve 20. letech 20. století, ale mnohem horší. Dívky se o sebe prakticky nestaraly a vznesly protesty proti standardům krásy.
  • Sedmdesátá léta Do módy přišlo atletické tělo, pružný zadek, zdraví a síla.
  • 1980 rok. Udržování zdravé výživy, pravidelné cvičení a tónované, krásné ženské tělo se staly obecnými trendy.
  • 90. léta. Toto je doba Kate Moss, kdy do módy vstoupil vysoký růst, chlapecká postava a také určitá tenkost.
  • 2000 let. Móda pro standardy krásy se zcela mění. Postava by měla být štíhlá a atletická. Žádná velká prsa a kněží.
  • 2010 let. Zakřivené tvary přišly do módy, ale zde je nicméně kladen důraz na atletické tělo.
jak se přestat stydět
jak se přestat stydět

Jak překonat veškerá omezení? 3

Jak se stydět za své tělo? Lze dodržovat pouze několik základních pravidel:

  1. Pohled zvenčí. Stojí za to vypadat jako zamilovaný muž. Nedívá se na obraz izolovaně. Obraz jako celek je pro něj důležitý. Zamilování absorbuje všechny nedostatky a člověk vidí jen výhody.
  2. Studium struktury těla a hledání erotogenních zón.
  3. Zvyk být nahý. Můžete chodit doma nahý, dívat se do zrcadla, volit pouze příznivé polohy a osvětlení.
  4. Sportovní aktivity. I když to na postavu nemá vliv, držení těla si stále získá správné místo a postava bude fit.
  5. Taneční kurzy, kde můžete rozvíjet plasticitu.
  6. Postoj, že ve vztazích s muži by neměla být plachost. Jeho tělo bude zcela patřit vám a vaše jemu.
  7. Chcete-li si odpočinout, můžete vymyslet nějaké fantazie v posteli. Chcete-li to provést, měli byste sledovat filmy s erotickým obsahem a sdílet své sny se svým partnerem.
  8. Péče o vaše tělo. Kůže by měla být měkká, hladká, což poskytne velmi příjemný pocit.
nádherné tělo
nádherné tělo

Po dodržení všech těchto pravidel můžeme říci, že dívka dosáhne požadovaného výsledku v krátké době.

Názory psychologů4

Nejdůležitější je mít na paměti počáteční analýzu příčiny. Proč se objevují vaše rozpaky a jak se přestat stydět za své tělo? Ve většině případů spočívá důvod pouze v hlavě. Jakmile bude odpověď na otázku jasná, můžete začít plně bojovat.

Můžete se zúčastnit různých školení věnovaných tomuto tématu. Samostatnou položkou je metoda vlastní hypnózy. Dívka musí zcela odstranit omezení svého těla. Technika funguje. Zvláštní pozornost by měla být věnována ironii. Musíte být na svém těle ironičtí a po chvíli si všimnete, že ostatní vypadají úplně jinak.

Neexistují žádní dokonalí lidé. Všechny jsou tak či onak nedokonalé. Každý trpí nějakým druhem komplexů. Pouze někdo s tím zachází jednoduše, zatímco někdo utrpí velmi vážné následky.

Doporučená: